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L'imagerie mentale pourrait interagir avec les fascias pour améliorer les performances

Dernière mise à jour : 11 déc. 2020


Fasciathérapie | Hypnose | Cabinet de TOMBEUR

L'imagerie mentale pourrait interagir avec les fascias pour améliorer les performances et les fonctions cognitives

Intégrer l'imagerie mentale et le tissu aponévrotique : Une conceptualisation pour la recherche sur le mouvement et la cognition

La recherche en imagerie mentale (IM) s'est principalement concentrée jusqu'à présent sur les mécanismes d'effet et les gains de performance associés aux tissus musculaires et neuronaux. Le potentiel de l'imagerie mentale sur le fascia a rarement été pris en compte.



Cette étude conceptualise les façons dont l'imagerie mentale pourrait interagir avec les fascias pour améliorer les performances et les fonctions cognitives. Ces moyens reconnaissent, entre autres, l'effet positif de l'imagerie mentale sur la proprioception, le schéma corporel et la douleur.


En s'appuyant sur les similitudes et les associations cellulaires, physiologiques et fonctionnelles entre les tissus musculaires et aponévrotiques, nous proposons que l'imagerie mentale puisse affecter et être affectée par les tissus aponévrotiques.


Nous suggérons que l'imagerie mentale ciblée sur les fascias (fascial mental imagery ; FMI) peut donc être une approche utile à des fins scientifiques aussi bien que cliniques.


Nous utilisons l'exemple de l'imagerie neuro-cognitive dynamique du fascia (FDNI) comme méthode d'imagerie mentale ciblée sur les fascias codifiée disponible pour des explorations scientifiques et thérapeutiques dans le domaine de la réhabilitation et de la prévention des affections invalidantes liées au fascia.


L'imagerie mentale (IM) affecte les aspects moteurs et cognitifs de la performance. Les recherches sur les effets de l'imagerie mentale ont largement porté sur les tissus musculaires et nerveux. Les muscles et les fascias présentent des similitudes cellulaires, physiologiques et fonctionnelles. L'imagerie mentale peut également affecter le tissu fascial par divers mécanismes. Des gains comportementaux pourraient résulter de l'impact de l'imagerie mentale sur le fascia.


Mots clés : schéma corporel ; cognition ; imagerie neuro-cognitive dynamique ; fascia ; #mental ; mouvement


INTRO


La performance motrice humaine est un phénomène complexe impliquant de multiples circuits neuronaux autonomes et volontaires associés à des sphères motrices, sensorielles et cognitives.


Il a été démontré que le fait d'envisager mentalement une tâche motrice ou une scène - un processus cognitif connu sous le nom d'imagerie mentale (IM) a un effet positif sur les performances motrices et cognitives et sur d'autres résultats comportementaux, et provoque une activation cérébrale similaire à celle qui se produit lors de l'exécution physique.


En tant que telle, l'imagerie mentale est devenue un sujet d'intérêt croissant pour les chercheurs et les cliniciens. Jusqu'à présent, la recherche sur le rôle de l'imagerie mentale dans les performances humaines s'est principalement concentrée sur ses effets sur le tissu musculaire.


Comme l'accumulation de preuves met en évidence le rôle clé du tissu fascial dans le mouvement et les obstacles et pathologies qui y sont associés, y compris ceux qui se trouvent à l'intérieur des muscles, nous proposons d'élargir le champ de la recherche scientifique et des applications cliniques pour inclure les aspects du fascia, y compris les aspects neuro-cognitifs potentiels.


Nous envisageons donc de nouvelles façons dont l'imagerie mentale pourrait avoir un impact plus important sur le mouvement et la réadaptation de l'homme en examinant le rôle que l'imagerie mentale pourrait avoir sur le tissu fascial par le biais des sphères motrice, sensorielle et cognitive, et vice versa.


De plus en plus d'éléments indiquent l'existence de liens entre le mouvement et la cognition et les effets bénéfiques potentiels de l'intégration de composantes auto-actives et cognitives, telles que l'imagerie mentale, dans le mouvement, la thérapie et la réadaptation.


Étant donné le rôle clé du tissu fascial dans le mouvement et les obstacles et pathologies qui y sont associés, nous présentons ici une conceptualisation scientifique de la manière dont l'imagerie mentale pourrait contribuer aux éléments moteurs (c'est-à-dire le mouvement) et sensoriels-cognitifs (c'est-à-dire la proprioception, la #douleur et le schéma corporel) liés au fascia, ainsi que la manière dont l'imagerie mentale pourrait bénéficier des informations sensorielles provenant du fascia.


Comme base pour l'hypothèse de ces liens bidirectionnels potentiels entre l'imagerie mentale et le fascia, nous discutons des effets bénéfiques documentés de l'imagerie mentale et des mécanismes physiologiques et psychologiques suggérés de l'effet sur le tissu musculaire, ainsi que des similitudes et des associations entre les tissus musculaires et fasciaux aux niveaux cellulaire, physiologique et fonctionnel.


De cette façon, nous proposons une conceptualisation qui utilise des voies neurales "descendantes" et "ascendantes" pour soutenir l'association mutuelle supposée entre l'imagerie mentale et les fascias. En outre, nous proposons que la performance et le bien-être, y compris ceux qui sont affectés par le schéma corporel et la douleur, puissent être abordés par le biais de ces voies neuro-cognitives, y compris celles associées au travail corporel et aux thérapies du mouvement.


Nous proposons ensuite l'imagerie mentale fasciale (IMF) comme sous-type d'imagerie mentale qui se concentre sur les #fascias (tissu fascial), et introduisons une approche d'imagerie mentale codifiée qui traite spécifiquement du tissu fascial, l'imagerie neuro-cognitive dynamique (FDNI) et suggérons des applications pour la recherche et les milieux cliniques.


L'imagerie mentale (IM) est un processus #cognitif auto-généré de création et d'utilisation d'images et de #métaphores dans l'esprit y compris la vision de tâches motrices avec ou sans exécution physique manifeste.


Le contenu des images peut se rapporter ou se concentrer sur le corps dans son ensemble ainsi que sur ses parties et tissus spécifiques. Le processus d'imagerie mentale utilise, et même s'appuie sur, des informations kinesthésiques provenant de l'intérieur du corps.


La quantité et la qualité de ces informations peuvent affecter les caractéristiques de l'imagerie mentale, telles que la clarté, la facilité, la vivacité et la précision.


L'imagerie mentale permet à l'utilisateur de se concentrer sur ces contenus internes de manière consciente, bien construite et sélective, notamment en augmentant la conscience et en attirant l'attention. Bien qu'applicable à tous les sens, l'imagerie mentale prend principalement deux formes : visuelle et kinesthésique


L'imagerie mentale visuel implique des images ou des vues mentales associées à la tâche ou à la scène, du point de vue de la première ou de la troisième personne, tandis que l'imagerie mentale kinesthésique implique des images mentales des sensations associées à ces tâches ou scènes (par exemple, la sensation imagée d'un muscle qui se contracte).

Les tâches motrices imagées et exécutées physiquement présentent des similitudes structurelles (par exemple, l'activité cérébrale) et fonctionnelles (par exemple, la durée de la tâche). Les zones cérébrales qui se chevauchent sont activées pendant l'exécution physique imaginaire et manifeste du même mouvement et, en général, le temps nécessaire pour accomplir mentalement une tâche imagée est similaire à celui nécessaire pour exécuter physiquement la même tâche.


L'imagerie mentale a été étudiée en laboratoire et en situation réelle, dans le cadre de diverses tâches, allant des activités de la vie quotidienne aux #performances sportives d'endurance, et en association avec divers résultats comportementaux.


À ce jour, les recherches sur l'imagerie mentale ont principalement porté sur le tissu musculaire et ont confirmé la capacité de l'imagerie mentale à aborder et à affecter l'activation du tissu #musculaire.


Par exemple, la focalisation mentale sur un muscle spécifique dans un état statique a provoqué une modulation de l'activité électrophysiologique dans le muscle lui-même.


De plus, les activations musculaires imagées et réelles ont montré des schémas d'activation physiologique spatiaux et temporels similaires. Par exemple, les contractions musculaires excentriques et concentriques imagées ont donné lieu à des schémas électromyographiques similaires à ceux qui apparaissent lors de ces contractions réelles.


D'autre part, les réponses physiologiques liées aux muscles qui suivent l'imagerie mentale correspondent au contenu de l'image.


Dans une étude évaluant l'activité électromyographique pendant l'imagerie mentale, l'imagerie de la levée d'un poids plus lourd a entraîné une plus grande activité dans le muscle que l'imagerie d'un poids plus léger. De plus, l'amplitude et le schéma du potentiel moteur évoqué pendant l'imagerie mentale étaient proportionnels au rôle relatif (c'est-à-dire à l'activation) du muscle tel que détecté lors de l'exécution physique réelle de la même tâche motrice. D'autres recherches, cependant, n'ont pas réussi à montrer des résultats similaires en utilisant l'imagerie #mentale.


Il est également intéressant de constater que l'excitation musculaire induite par l'imagerie mentale visuel est significativement plus élevée à la première personne qu'à la troisième, bien que les détails complets concernant le contenu de l'image n'aient pas été fournis.


Parmi les gains bénéfiques documentés de l'imagerie mentale pour le tissu musculaire, on peut citer l'augmentation de la force musculaire, l'augmentation de la production de force isométrique, l'augmentation de la flexibilité et de l'amplitude des mouvements (ROM), et la réduction de l'inconfort lié à l'#étirement (...).


Les mécanismes physiologiques comprennent les changements et les adaptations neuronales se produisant à la fois au niveau supraspinal (Ex : le cortex moteur primaire, le cortex prémoteur, les ganglions basaux, le cervelet, etc.) et au niveau de la colonne vertébrale, plutôt que des changements à un niveau du tissu musculaire lui-même.


Au niveau de la colonne vertébrale, plutôt que des changements à un niveau du tissu musculaire lui-même. Parmi les exemples de telles adaptations neurales, citons une meilleure organisation et un meilleur effet sur les unités motrices, et une excitabilité accrue des voies corticospinales. D'autres mécanismes physiologiques comprennent (a) le recrutement supplémentaire des unités motrices et l'augmentation des niveaux d'activation et des fréquences, et (b) la réduction de l'activité des antagonistes.


Les mécanismes psychologiques proposés comprennent une motivation accrue, une réduction de l'#anxiété, de l'auto-efficacité, du traitement de l'information, de la co