Oui, il s’agit vraiment d’une remise à zéro de certains compteurs internes. Bien entendu, c’est une image... Le temps écoulé, tout comme ce qui s’est passé entre ma première cigarette et le 15 juin 2015, n’a pas disparu. En revanche, certains effets négatifs de cette période sur moi, des tensions, des contraintes, se sont relâchées. Avec elles, le désir de fumer a disparu. Mais pas que...
On dirait que le cerveau fonctionne comme le corps (surprise?). Si l’on touche à quelque chose dans l’organisme, les répercussions ne sont pas limitées à la zone directement concernée. Le recours à l’hypnose pour arrêter de fumer engendre des phénomènes secondaires importants. Il s’agit de perturbations physiques qui peuvent ressembler à ces fameux effets indésirables qui accompagnent la plupart des médicaments. Avec une différence profonde. Les perturbations viennent de l’intérieur du corps et je les ressens comme à la fois naturelles, temporaires et bénignes quand elles ne sont pas directement bénéfiques.
Science & Santé - Comment j’ai arrêté de fumer en 30 minutes chrono
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