Fracture de fatigue, fracture de stress



La fracture de fatigue ou fracture de stress est une lésion par surcharge des tissus osseux.

Il ne s’agit pas réellement d’une fracture, mais d’une maladie de l’adaptation de l’os à l’effort pouvant toucher tout pratiquant quel que soit son niveau.

Il s’agit d’une lésion par hyper sollicitation ou sur entraînement.

Les facteurs favorisants

  • les efforts sportifs excessifs qualitativement ou quantitativement exposent à l’apparition de microlésions pouvant provoquer des microfissures et l’apparition progressive d’une fracture de fatigue par désadaptation de l’organisme

  • les contraintes dues à la réalisation d’un geste sportif en extension, torsion, rotation, augmentent la sollicitation du tissu osseux

  • les conditions de pratique sur sol dur, longue distance, avec chaussures mal adaptées ou absence de semelles amortissantes provoquent une onde de choc modifiant nos propres adaptations proprioceptives.

  • la vitesse d’entraînement ou de course provoque une diffusion des ondes de choc le long du corps, de façon exponentielle à la vitesse de course.

  • Le surentraînement

Les facteurs complémentaires

  • mauvaise alimentation et déficit d’hydratation

  • déficit de préparation physique généralisée

  • facteurs hormonaux surtout chez la femme

  • rôle du potentiel osseux densité minérale osseuse

  • anorexie

  • aménorrhées

Diagnostic d’une fracture de fatigue

Le sportif ou le patient consulte essentiellement pour une douleur atypique de survenue progressive qui ne disparaît pas malgré de nombreux soins. Le diagnostic repose à la fois sur la conjonction des données cliniques et sur l’alerte médicale qui consiste à y penser.

Traumatologie > Fracture de fatigue, fracture de stress - Institut de Recherche du Bien-être, de la Médecine et du Sport Santé (IRBMS)

https://www.irbms.com/fractures-de-fatigue/

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Cédric de Tombeur

Ostéopathe & Hypnothérapeute

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Tél. 02 40 19 21 59

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