À seulement 25 ans, Marion Haerty a décroché son premier titre de Championne du Monde de snowboard freeride il y a quelques semaines. Entretien avec une sportive épanouie et prête à revivre de grandes émotions…
Quel est votre programme de préparation ?
Je vais partir ce week-end au Canada pour me mettre en jambes. Ça me fera du bien de me retrouver là-bas avec ma planche pour préparer les prochaines compétitions. La première se déroulera à partir du 23 au Japon, je vais essayer de me préparer au mieux.
Avec une préparation mentale spécifique ?
L’hiver dernier, je suis tombée sur un hypnotiseur qui m’a énormément apporté, que ce soit sur un plan sportif ou personnel. C’était une expérience extrêmement enrichissante. Nous faisons de l’hypnose, du travail de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) ou encore de l’imagerie mentale. C’est une exploration formidable avec moi-même, j’adore me découvrir, apprendre sur moi. Avant, quand on avait recours à ce genre d’aide mentale, certains pouvaient penser que c’est parce que le sportif n’était pas assez fort. Aujourd’hui, si tu acceptes de te faire aider pour avancer et évoluer, c’est déjà un premier pas pour franchir les obstacles et aller encore plus loin sportivement...
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